ACTIVIDADES PARA LA MOTRICIDAD FINA
La motricidad fina es la coordinación de los músculos pequeños de las manos, muñecas, dedos, pies, boca y lengua, así como la coordinación con los ojos. Algunas actividades que pueden ayudar a desarrollar la motricidad fina son:
- Recortar con tijeras
- Dibujar líneas o círculos
- Doblar ropa
- Sostener y escribir con un lápiz
- Apilar bloques
- Cerrar una cremallera
- Ensartar objetos
- Rasgar papel
- Trabajar con plastilina o arcilla
- Enhebrar cuentas de distintos tamaños en un cordón
- Hacer un collar de macarrones
- Escribir con un teclado de computadora
- Mover un lápiz o una canica entre el pulgar y los dedos sin dejarlos caer
- Jugar Twister de dedos
- Jugar con marionetas para los dedos
- Construcciones
- Cubo de Rubik facilitado
Para ayudar a mejorar el agarre y prensión de su hijo(a) que pruebe las siguientes actividades:
- Recoger objetos tales como bloques o bolitas de algodón con pinzas y moverlos de un recipiente a otro.
- Recoger objetos pequeños como cuentas con pinzas.
- Cortar formas o líneas dibujadas en papel con tijeras para niños.
- Cortar papel doblado o hacer copos de nieve.
- Colocar broches en el borde de cajas, latas o en hojas de papel y luego quitarlos.
- Tender la ropa con broches.
- “Limpiar” una superficie con atomizadores o esponjas.
- Divertirse disparando una pistola de agua afuera.
- Utilizar una perforadora.
- Explotar las burbujas del plástico de burbujas.
- Apretar pelotas o bloques de gomaespuma. A medida que su hijo(a) se fortalezca que use pelotas más firmes.
- Desarmar y armar juguetes de encastre.
- Revolver, amasar y estirar masa de galletitas. Cortar las galletas con un cuchillo de plástico o con moldes para galleta.
- Usar sellos de tinta de distintos tamaños con almohadillas de tinta.
- Usar herramientas de juguete.
- Usar pintura expandible apretando el pomo para aplicarla.
- Usar un cuentagotas para mover líquidos de colores de un recipiente a otro.
- Usar un aspirador nasal común o juguetes de baño para soplar pedacitos de papel o bolitas de algodón.
- Probar los siguientes juegos con plastilina Theraputty™ o Silly Putty® :
- Juego de los huevos en el nido: Hacer un nido con forma de bol. Amasar pedacitos en forma de huevos y un pedazo grande para hacer el pájaro.
- Formar la plastilina en potes o boles con tapas haciendo presión con los dedos.
- Juntar los dedos: Apretar la plastilina entre dos dedos hasta que los dedos se junten.
- Tiras de plastilina: Jalar la plastilina en direcciones opuestas para hacer tiras de plastilina de distintos anchos.
- Conectar los extremos de la plastilina para hacer collares o brazaletes.
- Esconder objetos pequeños como monedas o cuentas en la plastilina o cortar la plastilina con tijeras para niños.
