Actividades para la motricidad fina

 ACTIVIDADES PARA LA MOTRICIDAD FINA 

La motricidad fina es la coordinación de los músculos pequeños de las manos, muñecas, dedos, pies, boca y lengua, así como la coordinación con los ojos. Algunas actividades que pueden ayudar a desarrollar la motricidad fina son:

• Recortar con tijeras
• Dibujar líneas o círculos
• Doblar ropa
Sostener y escribir con un lápiz
Apilar bloques
Cerrar una cremallera
Ensartar objetos
Rasgar papel
Trabajar con plastilina o arcilla
Enhebrar cuentas de distintos tamaños en un cordón

Otras actividades que pueden ayudar a desarrollar la motricidad fina son:

• Hacer un collar de macarrones
Escribir con un teclado de computadora
Mover un lápiz o una canica entre el pulgar y los dedos sin dejarlos caer
Jugar Twister de dedos
Jugar con marionetas para los dedos
Construcciones
Cubo de Rubik facilitado

Para ayudar a mejorar el agarre y prensión de su hijo(a) que pruebe las siguientes actividades: 

• Recoger objetos tales como bloques o bolitas de algodón con pinzas y moverlos de un recipiente a otro. 
• Recoger objetos pequeños como cuentas con pinzas. 
• Cortar formas o líneas dibujadas en papel con tijeras para niños. 
• Cortar papel doblado o hacer copos de nieve. 
• Colocar broches en el borde de cajas, latas o en hojas de papel y luego quitarlos. 
• Tender la ropa con broches. 
• “Limpiar” una superficie con atomizadores o esponjas. 
• Divertirse disparando una pistola de agua afuera. 
• Utilizar una perforadora. 
• Explotar las burbujas del plástico de burbujas. 
• Apretar pelotas o bloques de gomaespuma. A medida que su hijo(a) se fortalezca que use pelotas más firmes. 
• Desarmar y armar juguetes de encastre. 
• Revolver, amasar y estirar masa de galletitas. Cortar las galletas con un cuchillo de plástico o con moldes para galleta. 
• Usar sellos de tinta de distintos tamaños con almohadillas de tinta. 
• Usar herramientas de juguete. 
• Usar pintura expandible apretando el pomo para aplicarla. 
• Usar un cuentagotas para mover líquidos de colores de un recipiente a otro. 
• Usar un aspirador nasal común o juguetes de baño para soplar pedacitos de papel o bolitas de algodón. 
• Probar los siguientes juegos con plastilina Theraputty™ o Silly Putty® :
  • Juego de los huevos en el nido: Hacer un nido con forma de bol. Amasar pedacitos en forma de huevos y un pedazo grande para hacer el pájaro. 
  • Formar la plastilina en potes o boles con tapas haciendo presión con los dedos. 
  • Juntar los dedos: Apretar la plastilina entre dos dedos hasta que los dedos se junten. 
  • Tiras de plastilina: Jalar la plastilina en direcciones opuestas para hacer tiras de plastilina de distintos anchos. 
  • Conectar los extremos de la plastilina para hacer collares o brazaletes. 
  • Esconder objetos pequeños como monedas o cuentas en la plastilina o cortar la plastilina con tijeras para niños.